Preguntas y cierre
Diferenciación clara entre los estilos de comunicación pasivo, agresivo y asertivo para establecer una base conceptual sólida. La Técnica del "Yo": Preguntas y cierre Diferenciación clara entre los estilos
Advertencia visual: no confundir asertividad con egoísmo o rudeza. Use un semáforo: Preguntas y cierre Diferenciación clara entre los estilos
| Barrier | Tool to overcome | |---------|------------------| | Fear of rejection | Start with low-risk situations | | Cultural/family norms | Recognize your rights (e.g., to say no) | | Emotional hijacking | Use "pause" and deep breathing before responding | Preguntas y cierre Diferenciación clara entre los estilos