Tapout XT es un programa de entrenamiento extremo de 90 días inspirado en las . Diseñado por el experto fitness Mike Karpenko, este sistema no utiliza pesas ni máquinas; solo aprovecha la resistencia de tu propio cuerpo y bandas elásticas para quemar grasa y tonificar cada músculo. ¿Qué incluye el programa completo?

For tracking your progress or joining live classes, official mobile applications are available: Tapout Fitness App