Dominar las es un proceso de años, no de semanas. Un marchador de élite no solo corre sin perder contacto; su belleza técnica reside en la transición fluida entre el talón que golpea con rodilla recta, el rol perfecto del pie, la recuperación baja de la pierna y la constante rotación pélvica.
| Rule | Technical Implication | |------|------------------------| | | The double-support phase must be visible. High-speed cameras are used by judges to detect any loss of contact (flight). | | Straight knee | From the moment of heel contact (Phase A) until the vertical upright position (end of Phase B), the knee must not bend. Bending is a common cause of disqualification. | fases de la marcha en atletismo
Es el momento de verticalidad donde el centro de gravedad del marchador pasa sobre el pie de apoyo. Dominar las es un proceso de años, no de semanas
Biomecánica de la marcha atlética. Análisis cinemático ... - SciELO Cuba High-speed cameras are used by judges to detect
Es la fase clave para la aceleración y se divide en tres momentos críticos para la pierna que sostiene el peso: